Wir laufen das ganze Jahr durch!! Kursdetails Kursdauer: fortlaufend – Einstieg jederzeit, Probestunde nach Absprache Kurstag: Mittwoch Kurszeit: 10 – 11 Uhr Kursgebühr: 55€ 6er-Karte / 90€ 10er-Karte Kursort: Britzer Garten (Eintritt ist nicht im Kursbetrag enthalten!) Kursleitung: Andrea Schenkluhn   BauchBuggyGo ist ein Training an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert (more…)

Kursdetails Kursdauer: 8 Treffen Kurstag: Montag Kurszeiten:  1.Kurs  9:30 – 11:00 Uhr    2.Kurs  11:20-12:50 Uhr Kursgebühr: 90€ Kursleitung: Stefanie Ghavami   Das DELFI-Konzept vermittelt Spiel und Bewegungsanregungen, die Spaß machen und die natürliche Entwicklung Ihres Babys unterstützen. In den warmen Gruppenraum können sich die nackigen Babys spontan und intensiv beim Singen, Steichelspiel und vielen liebevollen (more…)

Kursdetails Kursdauer: 10 Termine Kurstag: Mittwoch Kurszeit: 10 – 11 Uhr und 11:30 -12:30 Uhr Kursleitung: Natacha Perez Vargas   Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den Beckenboden, der durch (more…)

Kursdetails Kursdauer: 10 Termine & 1 Nachholtermin Kurstag: Dienstag Kurszeit: 10 – 11 Uhr und 11:30 -12:30 Uhr Kaution: 70,-€ (s.u.) Kursleitung: Andrea Schenkluhn   Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und (more…)

Kursdetails Kursdauer: 10 Termine & 1 Nachholtermin Kurstag: Freitag Kurszeit: 11:30 -12:30 Uhr Kaution: 70€ Kursleitung: Andrea Schenkluhn   Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den Beckenboden, der durch die (more…)

Fitnesskurs für alle Mamas und Babys nach dem Rückbildungskurs! Kursdetails Kursdauer: fortlaufend Kurstag: Donnerstag Kurszeit: 11:30 – 12:30 Uhr Kursgebühr: 55€ 6er-Karte / 90€ 10er-Karte Probestunde: nach Absprache , 10,-€ (wird beim Kauf einer Kurskarte verrechnet) Kursleitung: Andrea Schenkluhn (Hebamme, SuperMAMA-Fitnesstrainerin)   BauchBeutelPo® ist ein Indoor-Sportprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach der Schwangerschaft (more…)

Die 70 Euro sind eine Kaution ! Kursdetails Kursdauer: 10 Termine Kurstag: Montag Kurszeit: 18 -19 Uhr Kursleitung: Doris Nußbaum   Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den Beckenboden, der (more…)