Dieser Kurs wird erstmal bis Ende 2020 nicht stattfinden können! Fitnesskurs für alle Mamas und Babys nach dem Rückbildungskurs Bitte schreibt mir über das Kontaktformular, dann melde ich mich zwecks einer Probestunde. Kursdetails Kursdauer: fortlaufen , Einstieg jederzeit möglich Kurstag: Donnerstag Kurszeit: 11:30 – 12:30 Uhr Kursgebühr: 4er Karte – 40 € / 6er-Karte – (more…)
Walking-Kurs mit Kinderwagen nach der Rückbildung! Kursdetails Kursdauer: fortlaufend Kurstag: Mittwoch Kurszeit: 10 – 11 Uhr Kursgebühr: 55€ 6er-Karte / 90€ 10er-Karte (Eintritt ist nicht im Kursbetrag enthalten!) Kursort/Treffpunkt: Britzer Garten am Festplatz am See Kursleitung: Andrea Schenkluhn (Hebamme, z.Zt in Weiterbildung zum Trainer – Fitness für Erwachsene (C-Lizenz)) Probestunde: jederzeit gerne , Kosten: 10€ (more…)
Kursdetails Kursdauer: 10 Termine Kurstag: Mittwoch Kurszeit: 10 – 11 Uhr und 11:30 -12:30 Uhr Kursleitung: Natacha Perez Vargas Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den Beckenboden, der durch (more…)
Kursdetails Kursdauer: 10 Termine & 1 Nachholtermin Kurstag: Dienstag Kurszeit: 10 – 11 Uhr und 11:30 -12:30 Uhr Kaution: 70,-€ (s.u.) Kursleitung: Andrea Schenkluhn Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und (more…)
Kursdetails Kursdauer: 10 Termine & 1 Nachholtermin Kurstag: Freitag Kurszeit: 11:30 -12:30 Uhr Kaution: 70€ Kursleitung: Andrea Schenkluhn Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den Beckenboden, der durch die (more…)
Die 70 Euro sind eine Hinterlegung für den Kurs! Kursdetails Kursdauer: 10 Termine Kurstag: Montag Kurszeit: 18 -19 Uhr Kursleitung: Doris Nußbaum Nach der Geburt kannst du es wahrscheinlich kaum erwarten das vertraute Körpergefühl endlich wieder zu haben, aber der Körper fühlt sich noch nicht wieder so an. Die Rückbildungsgymnastik kräftigt und stärkt den (more…)